La mandarina es una fuente de vitamina C, reduce el colesterol y contiene pectina y fibra. Es una fruta idónea para las personas que padecen anemia. Además, el consumo habitual de mandarina previene de resfriados y gripes. La mandarina es rica en fibra y ayuda en caso de estreñimiento leve. La fruta tiene un alto contenido en antioxidantes, y es ideal para personas con hipertensión arterial.
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